Ejercicios que te pueden ayudar con la disfunción eréctil

La disfunción eréctil es un problema que sufren muchos hombres en silencio y que afecta no solo su vida en pareja, también tiene secuelas emocionales. Los buenos hábitos pueden contribuir a mejorarlo, por ello te decimos los ejercicios que debes empezar a practicar.  En hombres jóvenes, la disfunción eréctil puede ser causada por malos hábitos, como una dieta poco saludable, abuso de alcohol, … Continuar leyendo Ejercicios que te pueden ayudar con la disfunción eréctil

Disfunción eréctil a los 30 años, cada vez hay más casos y estas son las razones

En la última década, los casos de disfunción eréctil en jóvenes -personas menores de 40 años- ha aumentado en todo el mundo con lo que ha cambiado el panorama de esta condición médica que antes era considerada como una de hombres mayores. Desde 2013, un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine resumió en su título la situación: Un … Continuar leyendo Disfunción eréctil a los 30 años, cada vez hay más casos y estas son las razones

“Tener disfunción eréctil no te hace menos hombre”: experta

ener una erección para complacer sexualmente a la pareja es, muchas veces, considerado una muestra de hombría, pero cuando no se tiene y hay disfunción eréctil, los sentimientos negativos comienzan a surgir… e incluso se pueden terminar los vínculos amorosos. La sexóloga Verónica Maza explica para SuMédico que las disfunciones sexuales son problemas en la respuesta sexual humana, un proceso que incluye la … Continuar leyendo “Tener disfunción eréctil no te hace menos hombre”: experta

5 consejos para mejorar las erecciones y sean más saludables

Se estima que en México al menos tres millones 570 mil mexicanos de entre 40 y 6 años de edad padecerán algún grado de disfunción eréctil, pero son pocos los que reciben tratamiento médico, si no tienes este problema, pero buscas tener erecciones más saludables, a continuación te dejamos 5 consejos para conseguirlo. Si rara vez llegas a presentar algún problema de erección , esto … Continuar leyendo 5 consejos para mejorar las erecciones y sean más saludables

¿El covid-19 causa problemas a la salud sexual masculina?

Algunos hombres han notado diferencia en su pene después de infectarse de coronavirus, pero ¿el covid-19 causa problemas a la salud sexual masculina? A continuación te lo decimos.  Actualmente vivimos un repunte de contagios por covid-19, la llegada de la nueva variante ómicron, ha hecho saltar las alarmas de todo el mundo y cada día se presentan más casos de coronavirus, por lo que es fundamental seguirse … Continuar leyendo ¿El covid-19 causa problemas a la salud sexual masculina?

¿El vapeo causa impotencia masculina? Así puede afectar tu vida sexual

El uso de cigarrillos electrónicos, se ha vuelto cada vez más popular como un sustituto “más saludable” del cigarro regular, sin embargo, especialistas no coinciden del todo. Pero entre sus daños, ¿el vapeo causa impotencia? Conoce cómo afecta tu vida sexual. Desde hace algunos años, es común ver a personas, en especial jóvenes, vapear. Este nombre … Continuar leyendo ¿El vapeo causa impotencia masculina? Así puede afectar tu vida sexual

¿Disfunción eréctil? Pásate a la dieta mediterránea

La dieta mediterránea se asocia a mejoras en la disfunción eréctil, según una nueva investigación presentada en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología ESC 2021. Los hombres con hipertensión tienen el doble de probabilidades de padecer disfunción eréctil. El descenso de los niveles de testosterona en la mediana edad contribuye a su aparición. … Continuar leyendo ¿Disfunción eréctil? Pásate a la dieta mediterránea

Beneficios de la terapia sexual en los problemas de erección

Los problemas de erección o disfunción eréctil no sólo afectan a hombres mayores, también hay numerosos casos entre los más jóvenes. A pesar de ello, no se habla mucho sobre las soluciones que existen y por ello, te diremos los beneficios de la terapia sexual en los problemas de erección. De acuerdo con Mayo Clinic, la disfunción eréctil o impotencia es la incapacidad para conseguir y/o mantener la erección lo suficientemente … Continuar leyendo Beneficios de la terapia sexual en los problemas de erección

Con cuidar lo que comen, hombres pueden tratar la disfunción eréctil

Los hombres que tienen disfunción eréctil pueden mejorar esta condición si se cambia la dieta actual por una de estilo mediterráneo. Esta ha sido catalogada como la dieta más saludable del mundo y se compone de frutas, verduras, granos integrales, pescado y aceite de oliva. Esta dieta también modera los productos lácteos y la carne, … Continuar leyendo Con cuidar lo que comen, hombres pueden tratar la disfunción eréctil

¿Cómo ayudar a tu pareja si no puede tener una erección?

Uno de los momentos más penosos que puede sufrir una pareja es cuando no pueden tener relaciones sexuales debido a una disfunción eréctil, la ayuda emocional es fundamental, por lo que te diremos cómo ayudar a tu pareja si no puede tener una erección. La sexualidad en el hombre es un aspecto fundamental de la vida y  los problemas de la sexualidad pueden afectar seriamente a las relaciones de pareja. De acuerdo con el Instituto Andrológico, la disfunción eréctil, popularmente llamada impotencia, es un problema común, … Continuar leyendo ¿Cómo ayudar a tu pareja si no puede tener una erección?