Categoría: Incontinencia urinaria

Sentir dudas o vergüenza al hacer deporte cuando aparecen pérdidas involuntarias de orina es una situación frecuente. Sin embargo, la evidencia científica publicada por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos (NLM, por sus siglas en inglés) confirma que la incontinencia urinaria no debe representar un límite para mantener la vida activa. Los estudios analizados por … Continuar leyendo La incontinencia urinaria y el deporte: claves para mantenerse activo sin resignar bienestar →

La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. Puede aparecer de manera ocasional o transformarse en un problema persistente que interfiere con la vida cotidiana. Aunque no siempre requiere tratamiento médico inmediato, cuando se vuelve frecuente suele generar vergüenza, limitar actividades sociales, afectar la intimidad y reducir la calidad de vida. “Cuanto más frecuentes … Continuar leyendo Incontinencia urinaria: cambios de hábito para controlar la vejiga →

La incontinencia urinaria —la pérdida involuntaria de orina— es una condición que afecta a millones de personas en el mundo, especialmente a mujeres y adultos mayores.  Aunque suele minimizarse o esconderse por vergüenza, va mucho más allá de un problema incómodo: puede alterar la calidad de vida, el bienestar emocional y, si no se atiende a … Continuar leyendo Complicaciones de la incontinencia urinaria que afectan la salud y la calidad de vida →

¿Qué es la incontinencia urinaria en el embarazo? ¿Notas que cada vez que toses, estornudas o te ríes se te “escapan” unas gotitas de pis? Tranquila, no te avergüences. Es algo muy frecuente (más de lo que piensas). Se llama incontinencia urinaria. Y si no pones remedio, tras el parto irá a más. Por suerte, existen ejercicios y tratamientos … Continuar leyendo ¿Cómo prevenir la incontinencia urinaria en el embarazo? →

Sentir dudas o vergüenza al hacer deporte cuando aparecen pérdidas involuntarias de orina es una situación frecuente. Sin embargo, la evidencia científica publicada por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos (NLM, por sus siglas en inglés) confirma que la incontinencia urinaria no debe representar un límite para mantener la vida activa. Los estudios analizados por … Continuar leyendo La incontinencia urinaria y el deporte: claves para mantenerse activo sin resignar bienestar →

La incontinencia urinaria se ha convertido en un problema de salud que afecta a millones de personas, quienes viven esta condición de manera silenciosa y hasta con cierta carga de vergüenza, lo que les impide buscar ayuda de un profesional de la salud. Esta condición, de la que poco se habla por miedo a ser … Continuar leyendo Incontinencia urinaria, problema silencioso que afecta a millones →

La incontinencia urinaria se ha convertido en un problema de salud que afecta a millones de personas, quienes viven esta condición de manera silenciosa y hasta con cierta carga de vergüenza, lo que les impide buscar ayuda de un profesional de la salud. Es una condición, de la que poco se habla por miedo a … Continuar leyendo Tres de cada 10 personas que padecen incontinencia urinaria nunca hablan del tema con nadie, ni reciben atención medica. →

La escena se repite más de lo que muchas mujeres se atreven a contar: basta un salto, una carrera corta para alcanzar el autobús o un estornudo inesperado para que se escapen unas gotas de orina. A menudo se vive en silencio, con vergüenza y normalizándolo como "cosas que pasan después de los partos" o … Continuar leyendo Incontinencia urinaria: tres trucos sencillos para frenar las pérdidas de orina →

Especialistas del IMSS alertan sobre el daño que causa orinar sin sentarse en la taza del baño. ¿Qué es la incontinencia urinaria y por qué está afectando a tantas mujeres? La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. Aunque puede afectar a personas de cualquier edad, es especialmente común en mujeres mayores de 40 años. Entre las … Continuar leyendo ¿Orinas ‘de Aguilita’? Este Hábito Podría Dañar Tu Salud Urinaria sin que Lo Sepas →