La infección en vías urinarias se disparó en México este 2025; casos detectados y síntomas

La infección en vías urinarias se ha convertido en un problema de salud muy común en México durante el último año. Los casos han ido en aumento de manera alarmante y tan solo en la última semana se detectaron más de 70 mil casos. De acuerdo con el boletín epidemiológico de la Secretaría de Salud, con corte al … Continuar leyendo La infección en vías urinarias se disparó en México este 2025; casos detectados y síntomas

El ‘arcoíris’ de la orina: ¿Qué colores son normales y cuáles prenden las alertas?

¿Despertaste un día y al momento de ir al baño encuentras sangre en el excusado? Esta situación es más común de lo que pensamos y aunque muchas veces se queda en un ‘susto’, los cambios en el color de la orina también pueden ser un indicador de un problema más severo. Desde el rojo hasta el azul y el … Continuar leyendo El ‘arcoíris’ de la orina: ¿Qué colores son normales y cuáles prenden las alertas?

Cáncer de próstata, la ‘vergüenza’ que te podría matar: ¿Cuáles son los síntomas?

El cáncer de próstata es una enfermedad que muchos hombres prefieren ignorar por “vergüenza”; sin embargo, esta actitud puede ser fatal: En México se diagnostican más de 25 mil casos nuevos cada añoy más de 7 mil hombres mueren por esta causa. La detección temprana es clave, ya que la mayoría de los pacientes son diagnosticados en etapas avanzadas, … Continuar leyendo Cáncer de próstata, la ‘vergüenza’ que te podría matar: ¿Cuáles son los síntomas?

¿Pérdidas de orina en verano? Lo que no te han contado sobre la incontinencia en la playa o la piscina (y cómo evitarla)

El verano puede ser especialmente sensible para las personas con incontinencia urinaria por varios motivos, como una mayor producción de orina, ya que el calor aumenta la sudoración y, paradójicamente, también puede aumentar la producción de orina.  Pero también en esta época del año solemos hacer una mayor ingesta de líquidos para hidratarnos y eso añade presión … Continuar leyendo ¿Pérdidas de orina en verano? Lo que no te han contado sobre la incontinencia en la playa o la piscina (y cómo evitarla)

Suelo pélvico, el grupo de músculos que debes fortalecer

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que forman una especie de sostén en la base del abdomen, sosteniendo órganos como la vejiga, el útero y el recto. Muchas veces es ignorado, pero juega un papel esencial en funciones como la continencia urinaria, el equilibrio postural, el embarazo, el parto y el desempeño en … Continuar leyendo Suelo pélvico, el grupo de músculos que debes fortalecer

Bulto en la ingle: causas, diagnóstico y tratamientos recomendado

¿Qué puede causar un bulto en la ingle? Los bultos en la ingle o la zona pélvica pueden deberse a varias causas: desde quistes inofensivos hasta hernias o inflamación de ganglios linfáticos. Algunos desaparecen solos, pero otros pueden complicarse si no se tratan a tiempo. La ingle es una región con músculos, vasos sanguíneos, ligamentos y … Continuar leyendo Bulto en la ingle: causas, diagnóstico y tratamientos recomendado

Hábitos que ayudan a prevenir las infecciones urinarias

Además, tenemos que tener en cuenta una serie de hábitos que pueden ayudarnos a reducir la recurrencia de las infecciones urinarias en épocas de calor. “Existen cambios en los hábitos diarios que podemos implementar para reducir la aparición de estos episodios de cistitis", indica el doctor, que los resume en los siguientes:  Beber abundante líquido al día. … Continuar leyendo Hábitos que ayudan a prevenir las infecciones urinarias

Consume estos alimentos, son tus mejores aliados contra el cáncer de próstata

La alimentación puede influir hasta en un 15 por ciento en el riesgo de desarrollar cáncer de próstata, según la endocrina especializada en nutrición clínica, Samara Palma, del Hospital Universitario La Paz, durante la presentación de la campaña 'Vosotros sois importantes ¡Conciénciate!', realizada en colaboración con Bayer. En este sentido, el patrón alimentario saludable que ayuda a prevenir … Continuar leyendo Consume estos alimentos, son tus mejores aliados contra el cáncer de próstata

Cómo cuidar el sistema renal y protegernos del cáncer de riñón

Casi un cuarto de la población (el 20,5%) consume anualmente antiinflamatorios no esteroideos durante un período mínimo total de un mes para el alivio de síntomas de la artritis (artritis reumatoide, osteoartritis) y enfermedades sistémicas del tejido conectivo. Estos medicamentos de uso común son eficaces para la inflamación y la fiebre, pero no son inocuos. Los expertos, como el … Continuar leyendo Cómo cuidar el sistema renal y protegernos del cáncer de riñón

Incontinencia urinaria: un problema «silenciado» que requiere «romper tabúes»

La Alianza Contra la Incontinencia Urinaria (ALiNUR) ha advertido que esta afección es un problema "silenciado" frente al que se deben romper tabúes para que las afectadas dejen de normalizar las pérdidas de orina y acudan a Atención Primaria (AP) a recibir un tratamiento adecuado, algo para lo que también se necesita mejorar la formación de los profesionales sanitarios. Las nueve … Continuar leyendo Incontinencia urinaria: un problema «silenciado» que requiere «romper tabúes»