¡Toma agua y ayúdale a tus riñones!

La baja ingesta de líquidos y el consumo excesivo de sal pueden incrementar el riesgo de formación de piedras en los riñones, afirmó el especialista en urología, Iván Bravo Castro. El médico adscrito al Hospital Central Militar explicó que este padecimiento, conocido como litiasis renal, se caracteriza por depósitos duros de minerales o sales que se forman dentro de los riñones o en cualquier otra parte del sistema urinario, como la vejiga.

Estos depósitos se producen cuando la cantidad de sustancias que forman cristales en la orina es mayor de lo que pueden diluir los líquidos presentes en esta. Señaló que, aunque es una enfermedad originada por múltiples causas, puede estar asociada a factores que aumentan el riesgo de padecerla entre los que destacan alteraciones metabólicas, como diabetes, antecedentes familiares y cirugías intestinales que provocan cambios en el proceso digestivo.

“A veces tenemos la idea que al comer mucho queso o tomar muchos lácteos se puede desencadenar el desarrollo de piedras, pero esto realmente no es tan cierto, porque no todos los cálculos están formados por calcio”, dijo el también especialista en urología oncológica. Mencionó que, junto con los problemas de próstata y las infecciones urinarias, dentro de la consulta de urología la litiasis renal es uno de los trastornos que más se atienden. Agregó que las principales complicaciones que suelen desencadenarse debido a la falta de atención médica son insuficiencia renal que puede llevar a diálisis, procesos infecciosos o sangrado en la orina.

Ante esta situación, exhortó a la población a tomar abundantes líquidos, evitar aguantarse las ganas de orinar y para aquellas personas con antecedentes familiares de litiasis renal acudir al médico incluso sin presentar síntomas.

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