Categoría: Enfermedad renal

La diabetes es una enfermedad crónica que puede ocasionar daños irreversibles en la vista, el riñón o la piel y hoy te diremos si ir al baño durante la noche es una señal de la enfermedad. La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2022, señala que 14 millones 600 mil personas en México padecen diabetes, lo que equivale al 18.3% de la población.  ¿Ir al baño durante la noche es … Continuar leyendo ¿Ir al baño durante la noche es una señal de diabetes? →

La salud es algo fundamental para tener una vida larga y placentera. Tenemos que atender a todos los ámbitos de nuestra vida, desde la alimentación, hasta los hábitos de vida pasando por la salud mental y la actividad física. En cuanto al organismo, la alimentación, la actividad física y el descanso son los principales factores que te ayudarán a … Continuar leyendo ¿En qué parte del cuerpo te duele cuando te fallan los riñones? →

El café, una de las bebidas más consumidas en el mundo, ha sido objeto de numerosos estudios debido a su influencia en diferentes aspectos de la salud. Diversas investigaciones han arrojado luz sobre su relación con la función renal, destacando matices importantes para quienes padecen o están en riesgo de enfermedades relacionadas con los riñones. Con un 10% de … Continuar leyendo ¿Cuál es el efecto del café en los riñones? →

Estudios realizados en México estiman una prevalencia de enfermedad renal de 12.2% y una tasa de 51 defunciones por cada 100 mil habitantes; en la mayoría de los casos se pueden prevenir y hoy te diremos cómo cuidar tus riñones este 2025. Los riñones juegan un papel fundamental en el buen funcionamiento del cuerpo humano, por lo que es muy importante saber cómo cuidarlos en este año que inicia. Así … Continuar leyendo ¿Cómo cuidar tus riñones este 2025? →

Nueces, almendras o pistachos. El consumo de frutos secos está muy asociado a una vida saludable, debido a la gran cantidad de nutrientes y beneficios que aportan para la salud. En ocasiones, además, son "superalimentos" que nos ayudan en nuestros objetivos de ganar masa muscular o perder grasa, así como bajar de peso. Pero los estudios alertan de que comer … Continuar leyendo Ten cuidado si comes frutos secos todos los días: esto es lo que le pasa a tus riñones →

En los últimos años, el aguacate se ha consolidado como uno de los alimentos más populares a nivel mundial. Su textura cremosa, su sabor suave y su versatilidad en la cocina lo convierten en un ingrediente estrella, desde ensaladas hasta tostadas y guacamole. Pero más allá de su fama como superalimento, también han surgido preguntas … Continuar leyendo ¿El aguacate daña los riñones? Qué pasa si se consume a diario →

Aunque la enfermedad renal crónica no sea tan conocida como otras patologías, como la diabetes o las enfermedades cardíacas, su prevalencia ha ido en aumento en los últimos años. Por ello es importante, conocer tanto sus síntomas como la manera de preservar la salud de los riñones. Esta afección se caracteriza por una lesión gradual en los riñones que afecta su … Continuar leyendo 7 trucos que te van a cuidar los riñones →

Ludwing Feuerbach ya dijo en 1850 que "eres lo que comes", pero lo que el filósofo alemán no sabía es que también eres lo que han comido (y lo que no) tus abuelos. Un estudio de la Universidad de Tulane, Nueva Orleans (EEUU), publicado en la revista 'Heliyon', demuestra que lo que falta en la … Continuar leyendo Esta dieta de tus abuelos podría estar dañando tus riñones sin que lo sepas →

El color de la orina puede indicar si estamos lo suficientemente hidratados o no, pero en ciertos casos, también puede alertar peligrosas infecciones que no podemos dejar sin atender. Esto es todo lo que tienes que saber al respecto.  Cada persona sabe cómo luce su orina normalmente, por lo que es fácil darnos cuenta cuando ocurre algún … Continuar leyendo ¿Tu orina es de este color? Debes acudir al médico de inmediato →

Rica en vitaminas, minerales, fibra y agua, la fruta es uno de esos alimentos imprescindibles en una dieta sana y equilibrada, uno de los que no puede faltar y que más en abundancia deberíamos consumir junto con las verduras y vegetales. En España, las naranjas son las frutas más consumidas, seguidas por el plátano, la manzana, la … Continuar leyendo El efecto en los riñones de comer uvas →